Chodzenie i nordic walking, to sport, który świetnie się nadaje, aby wrócić do formy. Znajdziesz tu potrzebne informacje, aby rozpocząć aktywną przygodę z kijami ;) Różnice pomiędzy chodzeniem i nordic walkingiem. Wymagania dla chodzenia i nordic walkingu. Jak dobrać kijki do nordic walkingu? Nordic walking dla początkujących. Różnice pomiędzy chodzeniem a nordic walkingiem. Chodzenie: podczas…
Czytaj więcej
Poradnik nordic walking
